Qué se puede cocinar en una sandwichera eléctrica
Proteínas rápidas
Pechuga de pollo: abierta en mariposa o en filete fino (máximo 1,5 cm), la pechuga se cocina en 4-6 minutos con las placas bien calientes. Sin aceite si las placas son antiadherentes. Resultado similar a la plancha.
Hamburguesas: dale unos cortes laterales para evitar que se infle durante la cocción. 5-7 minutos según el grosor. Las marcas de grill quedan muy vistosas.
Salchicha fresca: aplástala ligeramente antes de meter para que se cocine de forma más uniforme. 5-6 minutos.
Gambas: peladas o con cáscara, 3-4 minutos a máxima temperatura. La cáscara protege la carne y da más sabor.
Huevos
Tortilla francesa: bate los huevos, vierte en la placa inferior, cierra. En 2-3 minutos tienes una tortilla cuajada sin voltear.
Huevo frito: con sandwichera de placas lisas, pon el huevo en la placa inferior con una gota de aceite, cierra ligeramente sin presionar. En 2 minutos tienes un huevo frito con la yema al punto.
Recetas con masa
Quesadillas: una tortilla de trigo, queso y el relleno que quieras. 2-3 minutos cerrada. La tortilla queda crujiente y el queso fundido perfectamente.
Crepes: masa líquida de crepe en la placa inferior, cerrar y 2 minutos. Quedan algo más gruesas que en crepera pero rápidas y sin voltear.
Mini pizzas: pan de pita o tortilla como base, salsa de tomate, queso y los toppings. 3-4 minutos.
Verduras
Pimientos y calabacín: en rodajas de 1 cm, 4-5 minutos. Las marcas de grill quedan bien y el interior queda tierno.
Berenjenas: rodajas de 1 cm con un poco de aceite y sal, 5-6 minutos. Más rápido que en sartén y sin que absorban tanto aceite.
Mazorca de maíz: en mitades, 6-8 minutos. Queda con marcas de grill y el maíz ligeramente caramelizado.
Postres y dulces
Plátano a la plancha: rodajas de 1 cm, 2-3 minutos. Se caramalizan y quedan con un sabor que recuerda al plátano frito pero sin aceite.
Pan dulce tostado: brioche, pan de leche o challah en la sandwichera quedan con una costra caramelizada espectacular.
Consejos generales para cocinar en sandwichera
- Precalienta siempre 3-4 minutos: una sandwichera fría da resultados desiguales
- No sobrellenes: el relleno que sobresalga se quemará en las placas y generará humo
- Usa papel de horno si los ingredientes son muy líquidos: el papel recoge la grasa y facilita la limpieza